Thuisbevalling
Wanneer je zwangerschap normaal verloopt kun je thuis bevallen. Veel vrouwen voelen zich in hun vertrouwde omgeving het meest op hun gemak. Je wilt misschien het liefst in je eigen bed, of in je eigen slaapkamer bevallen.
Voorbereiding
Een goede voorbereiding zorgt ervoor dat je beter weet wat er kan gebeuren. Er zijn een aantal belangrijke zaken waar je van te voren rekening mee moet houden. De verloskundige zal deze met je bespreken. Er moet bijvoorbeeld altijd op dezelfde verdieping stromend water aanwezig zijn. En als er iets niet goed gaat, dan moet je makkelijk naar het ziekenhuis vervoerd kunnen worden. Een slaapkamer waarvoor je 2 trappen op moet, is dan niet de beste plek om te bevallen.
Om je huis op de bevalling voor te bereiden is niet zoveel nodig. Veel zwangere vrouwen krijgen wel 'nestdrang' en poetsen soms nog het hele huis vlak voor de bevalling. Een lekker schoon huis is prima, maar je hoeft echt niet alles te ontsmetten. Je bent aan de bacteriën in je eigen huis gewend en je baby heeft er de eerste tijd ook geen last van.
Praktische zaken
Voor de bevalling moeten er ook een aantal praktische zaken geregeld worden of in orde zijn.
- Het bed moet 80 centimeter hoog zijn.
- Om je bed hoger te maken, kun je er klossen onderzetten. Klossen leen je bij de thuiszorgwinkel. Meestal is dat gratis.
- Gebruik het kraampakket dat je van je zorgverzekeraar kunt krijgen.
- Zet alvast een ingepakte tas klaar met kleding, kinderkleertjes en toiletspulletjes, voor als je onverhoopt toch nog naar het ziekenhuis gaat.
- Zorg voor een matrasbeschermer. In je kraampakket zit ook een matrasbeschermer. Het is handig om dit om je matras te doen vanaf het moment dat je 36 weken zwanger bent. Als je vliezen breken, blijft je matras droog en schoon.
Complicaties
Als er complicaties optreden zal de verloskundige meteen deskundige hulp bieden en als het nodig is ervoor zorgen dat je snel naar het ziekenhuis wordt gebracht.
